आंतरिक प्रेरणा को सबसे आसानी से उन चीजों के रूप में परिभाषित किया जाता है जो किसी व्यक्ति को आंतरिक रूप से पुरस्कृत होने के उद्देश्य से प्रेरित करती हैं। कुछ भी जो आपको अपने भीतर अच्छा महसूस कराता है वह आंतरिक प्रेरणा से प्रेरित होता है। यह व्यक्तिगत संतुष्टि पर आधारित गतिविधि है या बाहरी प्रशंसा की अपेक्षा किए बिना केवल इसके मनोरंजन के लिए है।