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YASH SONI in General Knowledge
केल्सिफेरोल किसका रासायनिक नाम है ?

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YASH SONI
  • विटामिन D का रासायनिक नाम कैल्सीफेरॉल है।
  • विटामिन D की कमी से होने वाले रोग बच्चों में रिकेट्स और वयस्कों में ऑस्टियोमलेशिया हैं।
  • विटामिन D का स्रोत अंडे, वसायुक्त मछली, मक्खन, मैगरिन, दूध है।
  • प्रत्यक्ष सूर्य का प्रकाश विटामिन D का सबसे अच्छा और प्रचुर स्रोत है।

मनुष्य के खाद्य में निम्न पदार्थों का रहना जरूरी है: (1) प्रोटीन, (2) कार्बोहाइड्रेट, (3) बसा, (4) खनिज पदार्थ, (5) विटामिन, तथा (6) जल। ये सब पदार्थ मनुष्य को दिन-प्रतिदिन के आहार से मिलते हैं। विटामिन की प्रतिदिन की आवश्यक मात्रा संतुलित भोजन से प्राप्त होती है।

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