विटामिन सी का रासायनिक नाम क्या है?

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YASH SONI answered 11 Sep
Kusum edited 23 Nov

एस्कॉर्बिक अम्ल विटामिन C का रासायनिक नाम है।
विटामिन C पहला कृत्रिम रूप से संश्लेषित विटामिन है।
विटामिन C घाव भरने, उपास्थि, हड्डी और दांतों की मरम्मत और रखरखाव के लिए आवश्यक है।
खाना पकाने और डिब्बाबंदी करने से विटामिन C की कमी हो जाती है।
स्रोत: खट्टे फल, जैसे नींबू, संतरे और संतरे का रस, आंवला, मिर्च, स्ट्रॉबेरी, ब्लैककरेंट्स, ब्रोकोली, अंकुरित दालें और आलू।

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